Сайт ООО “Диета Елены Малышевой” использует cookie для персонализации и удобства пользователей. Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных

Участвуйте в марафоне стройной фигуры подробнее

Блог

Посты пользователя Юлия Ефремова

Новые весы

Вчера пришлось купить новые весы. И моему удивлению не было предела. Они показали вес намного больше, чем старые. Процесс похудания начинаю снова. Сегодня на разгрузочном Читать полностью

Вода

Сегодня очень много узнала про воду. Как пить, когда лучше пить, сколько надо выпивать за день в расчете на мой вес. Спасибо всем за полезную Читать полностью

Разгрузка

Сегодня день разгрузки. По совету Юлии попробовала сидеть на гречке. Гречку люблю, но хочется туда что-то добавить, чтобы она была не такая сухая. На велосипеде Читать полностью

72

Ура, вот и первая заветная цифра на весах. 72,8 Дальше будем стараться. Подключаю велосипед с завтрашнего дня. Поехали!

В основной команде!

Я в основной команде. Очень большая ответственность для меня. Я постараюсь. Только вперед!