Сайт ООО “Диета Елены Малышевой” использует cookie для персонализации и удобства пользователей. Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных

Участвуйте в марафоне стройной фигуры подробнее

Блог

Посты пользователя Юлия Юрьевна Карежева

Разгрузочный день

Добрый день дорогие худеющие. Не много грустно, что закончился проект этого сезона,но не стоит унывать,ведь все добились своей цели,похудели,поменяли образ жизни.Главное не сорваться ,и не Читать полностью

Финал 29 мая.

Ну вот и узнали дату финала,он состоится 29 мая.Команда готова ,осталось перебороть лишь волнение.Весь год трудились,пахали,меняли привычки и пищевое поведение. Теперь задачей будет удерживать вес Читать полностью

Больше активности в солнечные дни

Погода способствует физической активности   Многие люди метеозависимы, поэтому теплый день становится поводом для хорошего настроения. Летом нам нужно гораздо больше физической активности и движения Читать полностью

Ну наконец-то пришло лето

На Ставрополье пришло лето.А это значит:налегаю на овощи,фрукты,зелень.Увеличиваю количество потребления воды до 3литров.Вечерами легкий бег на футбольном поле 😂😂😂