Сайт ООО “Диета Елены Малышевой” использует cookie для персонализации и удобства пользователей. Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных

Скидка 23% по промокоду ЗАЩИТНИК подробнее

Общение Следите за тем, как люди худеют!

Сон и вес.

По работе эти дни приходилось до 4 утра сидеть за компом. Садилась за него часов в 11 вечера. День проходил в обычном режиме. Но, вот что я заметила. Ложась спать  после 4 утра, я сначала взвесилась и проснувшись в 9.00 вес на весах был темже. Проверяла так два дня подряд. А вот, когда ложусь вовремя, 800гр. всегда уходит за ночь. Вывод такой – раньше ляжешь, меньше весить утром будешь.
Светлана Ходзинская

нет комментариев

Необходимо авторизоваться чтобы оставлять комментарии