Жиру бой! История первая

Вот и настал момент истины.может для кого то 65 кг это предел мечтаний но для меня , повод для депрессии. Такой скажем как повод бросить любовника так как такой он меня ещё не видел. С горя после того как взвесилась в бассейне пришла и выпив вина решилась заказать диету на месяц. У меня совершенно нет силы воли и единственное , что меня держит в форме это любовь к походам. Уходишь в такие ебеня что ничего там нет сьестного,кроме того что взял с собой.а много то не утащить.ведь ещё палатка спальник аптечка и одежда.плюс подъем верх какой никакой.потеешь как конь и тянешь свой рюкзак.хочешь не хочешь похудешь..а потом отдых дикарем  на берегу моря .в километрах 15 от ближайшего посёлка а соответственно и любого магазина.кайф.всем советую.особенно когда в таком поселении целое стойбище единомышленников. Но …отпуск далеко и решение принято. ЖИРУ БОЙ! Усиляю диету интервальным гододанием 16/8. Попутка болезнь бехтерева. Спорт очень ограничен.храню спину для рюкзака и лета.бег и ходьба и велик и все виды аэробик исключены. Делаю специальную гимнастику для больных ревматическими заболеваниями. Пью много таблеток которые снижают иммунитет. Так надо.короче комбо. Моя мечта скинуть 5 кг за месяц.
Татьяна Татьяна