Сайт ООО “Диета Елены Малышевой” использует cookie для персонализации и удобства пользователей. Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных

Скидка 23% по промокоду ЗАЩИТНИК подробнее

Общение Следите за тем, как люди худеют!

обратно 400гр

Доброе утро, не удивительно, что сегодня 400гр прилетели обратно)

вчера у меня был “загрузочный день”, начался с углеводов и заканчивался азиатской кухней с кучей специй и сахара+рисовая лапша, да и о ужас! еще и мороженое на десерт xD

Но и таким дням необходимо быть) так что-идем дальше, всё в порядке) Страшно “полезный! вчерашний рацион ниже)


Светлана Митяшина

1 комментарий

Необходимо авторизоваться чтобы оставлять комментарии

  • Виктория Широкова
    Виктория Широкова
    10:49 · 26.05.2023  
    Отличный и вкусный рацион , который просто задержал воду . Всё ок . Очень захотелось Азии ….надо сходить в ресторанчик будет