Всю свою взрослую жизнь я пыталась похудеть. Перепробовала на себе все методы, которые есть на белом свете. Я была как воздушный шар: то сдувалась немного, то ещё больше надувалась. Я думала, что я знаю всё про похудение. Но нет, как говорят: «Век живи, век учись»! Однажды мне даже удалось (при помощи метода длительного голодания) сбросить вес с 89кг до 75кг. Тогда мне казалось, что это предел моих возможностей. Была счастлива. Я омолодилась, оздоровилась и удерживала этот вес в течение 7 месяцев. А потом я, человек, которому говорили: «ты больше никогда не забеременеешь», забеременела в свои 42 года – неожиданно. И все! Вес быстро вернулся. С тех пор, лет 10, сбросить вес не было никаких перспектив. В итоге: добавилось ещё больше болячек, тяжесть, никакой жизни, кроме дивана и плиты. И все чаще мой ребёнок слышал, как его маму называют бабушкой.

Однажды, лёжа на диване, я смотрела передачу «Жить здорово». Услышала призыв Елены Васильевны присоединиться и сбросить лишнее в группах с кураторами, Елена Васильевна так же назвала имя Юлии Безручко. Я сразу нашла её в Инстаграме и написала с мольбой принять меня и помочь. Это было соломинкой для меня, утопающей в жиру, в мае 2020г. В июне Юлия взяла меня в группу «Стройняшки». В группе худеть стало намного легче, я мечтала сбросить вес снова до 75-78кг. Вес ниже этого я считала для меня невозможным. В группе на все вопросы тут же находились правильные ответы. Юлечка была с нами 24/7, она нас объединяла, подтягивала, строила, когда надо. Всё лето мы собирались и гуляли по паркам, достопримечательностям Москвы. У нас возникали новые интересы, мы обсуждали все проблемы, учились правильно питаться, правильно готовить, делать правильные расчеты.

Без проекта я никогда не смогла бы достичь этих результатов!!! ДЕМ показала, как можно есть и худеть. Огромное спасибо Елене Васильевне!!! Очень хочется, чтобы проект был всегда и помогал людям. Огромное спасибо Юлечке, которая немало натерпелась с нами. «Группа 50+», наш куратор личным примером доказывала нам, что всё возможно. Спасибо большое «Стройняшкам», моей семье, всем за поддержку! Здоровая еда от Елены Малышевой – это просто, это легко!!! Ешьте и худейте!!!