Сайт ООО “Диета Елены Малышевой” использует cookie для персонализации и удобства пользователей. Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных

Специальное предложение на наборы с витамином D промокод "ВИТАМИН" Подробнее

наборов
осталось

Новый уникальный набор с Витамином Д и Стевией для здоровья и иммунитета

Казаковаа Елена до диеты
минус 54 кг
Казаковаа Елена до диеты после диеты

Казаковаа Елена

“«Я решила, что на первом выпускном у дочки я буду самая красивая мама, и доченька будет мной гордиться!»”
Хочу так же!

Свой путь к стройности я начала 20 октября 2017 года. Участницы проекта «Сбрось лишнее» прошлых лет Аня Назарова и Ира Ширяева организовали марафон, в котором я приняла участие. Стартовала я с весом 114,8 кг – это ужас! И к этому весу я пришла постепенно.

У нас с мужем 10 лет не было детей. В процессе лечения я набрала 40 кг. В 39 лет наступила долгожданная беременность, в 40 лет я стала самой счастливой мамой на свете. Упивалась и наслаждалась счастьем материнства, а потом еще начала доедать за дочкой и прибавила еще 10 кг. Когда я посмотрела диск с записью утренника 8 марта у дочки и увидела толстую тетку рядом с маленькой дочкой-красавицей, это меня очень сильно задело. Я ведь всегда винила фотографа, если получалась на фото толстой – мол, не тот ракурс, а тут вот я во всей красе.

Финальную точку поставил мой лечащий врач, когда посмотрел результат УЗИ, анализы и кардиограмму. Картина, мягко говоря, не лестная: ожирение внутренних органов, холестерин высокий, сахар на грани… Мне было сказано: если я не пересмотрю отношение к себе и не поменяю свой образ жизни, то ребенок останется без мамы.

Я решила, что на первом выпускном у дочки я буду самая красивая мама, и доченька будет мной гордиться! В 2018 году я записала видео с дочкой, и за меня проголосовало большинство, я стала участницей проекта «Сбрось лишнее». Моим куратором была Аня Назарова, мы продолжили нашу работу.

Начав с веса 114,8 кг я за полтора года постройнела до 61,3 кг! Я поставила перед собой цель, поменяла свой рацион, научилась пить воду, правильно питаться. Я не скажу, что все гладко и легко. Пришлось потрудиться, останавливался вес, но я не сдавалась. Сначала поставила задачу ходить минимум 10 000 шагов, постепенно увеличивала нагрузку. Сейчас я пробегаю с легкостью 12 км, и на шагомере у меня 20 000-25 000 шагов. Если есть желание и поставлена цель, то все обязательно получится!

Я сбросила лишние килограммы, я была на выпускном красивой мамой, я достойно стояла в финале нашего проекта, и мы с Аней стали его победителями!

На сколько мне похудеть?

Введите свои параметры, чтобы узнать результат

Наш новый уникальный набор с витамином d и стевией -
ваш идеальный план питания

  • Мы поддерживаем вашу иммунную систему Витамином D. Для этого он добавлен в наши продукты подробнее

  • Мы хотим, чтобы вы худели вкусно. Каждый день у вас будут сладкие десерты! Мы смогли снизить их калорийность, заменив часть сахара на лучший природный сахарозаменитель СТЕВИЮ. подробнее

  • Мы придерживаемся самых высоких стандартов качества и безопасности еды. И доставляем ее прямо до вашей двери

  • Наша служба поддержки не оставит вас в одиночестве. И поможет вам по телефону или на сайте. подробнее