Сайт ООО “Диета Елены Малышевой” использует cookie для персонализации и удобства пользователей. Ознакомьтесь с политикой обработки персональных данных

Специальное предложение на наборы с витамином D промокод "ВИТАМИН" Подробнее

наборов
осталось

Новый уникальный набор с Витамином Д и Стевией для здоровья и иммунитета

Яна Бедарева до диеты
минус 17 кг
Яна Бедарева до диеты после диеты

Яна Бедарева

“Жалость к себе - это приговор!”
Хочу так же!

До беременности я была 58-63 кг при росте 158 см. Dес постоянно «гулял». Беременность была тяжелая. В результате с весом в 100 кг я пошла рожать. Через 7 месяцев после родов вес не уходил, а только прибавлялся!

Я постоянно искала себе тысячу, а то и две тысячи , отговорок. Из серии: «Я же недавно родила, мне можно, мне тяжело справляться с ребенком, нет поддержки, как я найду время на себя…» И самая главная отговорка-генетика! 3 грыжи, 5 протрузий в позвоночнике, боль в коленях, отдышка! Внешний выглядела немолодой тетушкой. И это все в 30 лет! Вот, что должно пугать! Нет! Мы ищем себе отговорки, жалеем себя!

28 сентября 2015 года началось мое увлекательное путешествие в мир стройности, привлекательности, уверенности, сексуальности и, конечно же, здоровью. Это был первый шаг! Как показывает практика, он самый сложный! Просто худеть не интересно и скучно, тем более я азартный человек. Как-то, по ТВ увидев рекламу проекта «Сбрось лишнее – выиграй миллион», загорелась!!! Выполнила ряд условий – и я в группе «Балтийские жемчужины» в проекте. Было много подводных камней – лень, праздники, жалость к самой себе, обиды… Но моя группа и сайт – отличная мотивация! Я не могла себе позволить просто начать жрать заново и вернуться в прежнюю Яну. По окончанию проекта -22 кг. Мы в финале!!! Личная цель не достигнута, и я работаю над этим, точнее, мы работаем! С жемчужинками продолжаем общаться и контролируем друг друга!

Можно жалеть себя очень долго! Нет нужной мотивации, цели, не те гены, не те люди вокруг, не на той планете я живу!!! Честно, наедине с самим собой, себе лично признайся, ты доволен той жизнью, которую ты проживаешь в этом теле? Тебе ничего не мешает? Никогда не жалейте себя!!! Никогда!!! Жалость к себе –это как приговор! Ставьте цели!!! И всегда доказывай СЕБЕ, что ты можешь больше! Уважайте себя и свое тело!

Елена Васильевна, Вам огромное спасибо за шанс, за результат!

На сколько мне похудеть?

Введите свои параметры, чтобы узнать результат

Наш новый уникальный набор с витамином d и стевией -
ваш идеальный план питания

  • Мы поддерживаем вашу иммунную систему Витамином D. Для этого он добавлен в наши продукты подробнее

  • Мы хотим, чтобы вы худели вкусно. Каждый день у вас будут сладкие десерты! Мы смогли снизить их калорийность, заменив часть сахара на лучший природный сахарозаменитель СТЕВИЮ. подробнее

  • Мы придерживаемся самых высоких стандартов качества и безопасности еды. И доставляем ее прямо до вашей двери

  • Наша служба поддержки не оставит вас в одиночестве. И поможет вам по телефону или на сайте. подробнее